Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Чт 19: |
1037 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,93г |
|
36,12г |
|
131,13г |
|
-
|
-
|
| Вт 17: |
750 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,58г |
|
21,44г |
|
140,25г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Пн 5: |
1297 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,59г |
|
51,09г |
|
147,07г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
1305 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,38г |
|
51,70г |
|
115,44г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
920 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,47г |
|
38,82г |
|
147,13г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1193 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
37,19г |
|
138,29г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1056 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,24г |
|
64,55г |
|
122,69г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Чт 2: |
1083 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,75г |
|
41,08г |
|
77,92г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
890 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,10г |
|
18,52г |
|
98,39г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Вт 28: |
1315 *
|
120%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,58г |
|
43,34г |
|
137,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1160 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,29г |
|
67,73г |
|
79,16г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
1387 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,82г |
|
68,26г |
|
115,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 25: |
1213 *
|
110%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,31г |
|
47,15г |
|
134,02г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
2015 *
|
183%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
82,35г |
|
82,15г |
|
214,76г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
1389 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,32г |
|
56,43г |
|
146,96г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1642 *
|
149%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,03г |
|
76,05г |
|
149,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
967 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,72г |
|
27,61г |
|
108,89г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1098 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,93г |
|
37,23г |
|
102,08г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
1152 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,61г |
|
17,52г |
|
138,54г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1027 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,80г |
|
29,00г |
|
98,52г |
|
-
|
-
|
|
|
