Последние Записи Еды и Упражнений
| Июнь 2023 |
| Ср 28: |
1553 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,46г |
|
77,80г |
|
180,57г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
956 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
45,71г |
|
102,85г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Чт 25: |
1048 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,65г |
|
36,66г |
|
171,81г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1290 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,24г |
|
85,99г |
|
93,34г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1282 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,15г |
|
61,56г |
|
186,34г |
|
-
|
-
|
| Март 2023 |
| Ср 15: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,80г |
|
3,20г |
|
11,60г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,72г |
|
6,88г |
|
8,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
272 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,90г |
|
5,00г |
|
27,50г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
215 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,36г |
|
5,82г |
|
20,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 26: |
590 *
|
39%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,62г |
|
51,56г |
|
50,18г |
|
-
|
-
|
| Пт 24: |
741 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,70г |
|
26,25г |
|
69,31г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
156 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,00г |
|
9,00г |
|
4,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 19: |
632 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,54г |
|
16,05г |
|
52,20г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
263 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,00г |
|
4,60г |
|
25,40г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1501 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,88г |
|
94,26г |
|
194,91г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1508 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,66г |
|
68,57г |
|
179,37г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1537 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,20г |
|
75,65г |
|
158,17г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
1306 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,94г |
|
76,19г |
|
156,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1400 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,21г |
|
77,37г |
|
137,43г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
1767 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,18г |
|
87,97г |
|
190,62г |
|
-
|
-
|
|
|
