Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 18: |
930 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,68г |
|
63,10г |
|
98,28г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1579 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,74г |
|
85,82г |
|
209,02г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1325 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,77г |
|
68,07г |
|
154,57г |
|
-
|
-
|
| Вс 8: |
477 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,17г |
|
13,25г |
|
71,49г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1540 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,62г |
|
68,62г |
|
223,30г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
472 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,34г |
|
23,49г |
|
73,48г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
312 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
21,64г |
|
33,97г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1097 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,44г |
|
70,18г |
|
106,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
480 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,01г |
|
23,61г |
|
66,17г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
1088 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,16г |
|
55,08г |
|
118,55г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
505 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,64г |
|
14,01г |
|
55,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 30: |
321 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,00г |
|
22,32г |
|
35,49г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1507 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,94г |
|
97,34г |
|
195,93г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
527 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,95г |
|
48,89г |
|
45,14г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
1692 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,68г |
|
123,22г |
|
182,75г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1827 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,79г |
|
127,23г |
|
201,06г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
657 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,08г |
|
49,37г |
|
41,31г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
358 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,32г |
|
19,60г |
|
38,40г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
1686 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,77г |
|
131,33г |
|
157,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
1550 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,31г |
|
63,05г |
|
156,86г |
|
-
|
-
|
|
|
