Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Вт 23: |
499 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,27г |
|
18,54г |
|
64,94г |
|
-
|
-
|
| Пн 22: |
842 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,61г |
|
38,18г |
|
106,28г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
614 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,85г |
|
26,78г |
|
59,06г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
804 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,94г |
|
42,31г |
|
105,75г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
605 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,92г |
|
28,89г |
|
82,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
950 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,74г |
|
39,82г |
|
132,37г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
925 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,84г |
|
47,15г |
|
139,73г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1020 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,78г |
|
54,98г |
|
110,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1020 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,10г |
|
36,84г |
|
118,01г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1241 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,81г |
|
69,43г |
|
170,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1052 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,72г |
|
69,77г |
|
134,91г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
1326 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,61г |
|
82,89г |
|
135,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
1180 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,62г |
|
75,82г |
|
151,16г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
1503 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,12г |
|
67,44г |
|
217,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 8: |
1023 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,12г |
|
43,37г |
|
150,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
1113 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,35г |
|
46,47г |
|
150,32г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1148 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,51г |
|
63,01г |
|
130,83г |
|
1776*
|
 628
|
| Июль 2023 |
| Пт 21: |
623 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,65г |
|
31,80г |
|
80,14г |
|
-
|
-
|
| Январь 2023 |
| Пн 9: |
322 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,47г |
|
16,34г |
|
39,27г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 31: |
692 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,80г |
|
35,32г |
|
44,27г |
|
-
|
-
|
|
|
