Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2024 |
| Пт 10: |
216 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,59г |
|
13,54г |
|
23,06г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Сб 6: |
223 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,30г |
|
4,77г |
|
36,86г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1062 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,24г |
|
105,74г |
|
99,95г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1150 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,54г |
|
96,06г |
|
133,65г |
|
2549*
|
 1399
|
| Пн 1: |
723 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,09г |
|
28,47г |
|
61,09г |
|
2109*
|
1386
|
| Март 2024 |
| Чт 28: |
79 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,34г |
|
2,60г |
|
15,91г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1017 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,11г |
|
106,60г |
|
55,56г |
|
2071*
|
1054
|
| Сб 23: |
689 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,66г |
|
50,51г |
|
85,08г |
|
1883*
|
1194
|
| Пт 22: |
1235 *
|
116%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,89г |
|
72,29г |
|
118,15г |
|
1883*
|
648
|
| Чт 21: |
889 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,10г |
|
87,03г |
|
75,32г |
|
1690*
|
801
|
| Ср 20: |
795 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
67,85г |
|
92,65г |
|
-
|
-
|
| Пт 15: |
1160 *
|
109%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,63г |
|
66,50г |
|
119,17г |
|
2044*
|
884
|
| Чт 14: |
-
|
-
|
|
2012*
|
-
|
| Пн 11: |
428 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,22г |
|
32,63г |
|
65,60г |
|
2001*
|
1573
|
| Сб 9: |
235 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,35г |
|
6,30г |
|
15,82г |
|
-
|
-
|
| Пт 8: |
1048 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,35г |
|
59,80г |
|
135,79г |
|
2205*
|
1157
|
| Чт 7: |
571 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,75г |
|
18,12г |
|
80,65г |
|
-
|
-
|
| Ср 6: |
374 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,80г |
|
32,73г |
|
43,30г |
|
1883*
|
1509
|
| Вт 5: |
864 *
|
81%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,57г |
|
87,97г |
|
83,43г |
|
-
|
-
|
| Пн 4: |
1064 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,31г |
|
68,16г |
|
102,39г |
|
1883*
|
819
|
| Пт 1: |
1388 *
|
130%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,68г |
|
64,32г |
|
160,86г |
|
2012*
|
624
|
|
|
