Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2023 |
| Сб 14: |
625 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,30г |
|
43,66г |
|
3,00г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Ср 14: |
882 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,91г |
|
98,21г |
|
24,79г |
|
-
|
-
|
| Пн 12: |
725 *
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,48г |
|
40,68г |
|
63,67г |
|
-
|
-
|
| Пт 9: |
1193 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,58г |
|
83,30г |
|
58,49г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Ср 16: |
1402 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,50г |
|
107,93г |
|
120,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 5: |
441 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,82г |
|
37,74г |
|
2,31г |
|
-
|
-
|
| Чт 3: |
766 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,00г |
|
57,55г |
|
19,53г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1369 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,12г |
|
111,09г |
|
207,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1713 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,59г |
|
135,29г |
|
161,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Пн 31: |
1173 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,82г |
|
82,65г |
|
132,85г |
|
-
|
-
|
| Вс 30: |
1485 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,98г |
|
56,61г |
|
137,05г |
|
-
|
-
|
| Сб 29: |
1815 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
89,84г |
|
140,04г |
|
116,37г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1423 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,91г |
|
145,64г |
|
104,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 27: |
154 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
12,53г |
|
1,12г |
|
-
|
-
|
| Ср 26: |
1610 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,55г |
|
157,13г |
|
142,62г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
1164 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
36,47г |
|
178,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 23: |
1140 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,00г |
|
89,83г |
|
125,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 22: |
1101 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,20г |
|
108,56г |
|
95,36г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1265 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,36г |
|
117,55г |
|
107,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 20: |
956 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5098,62г |
|
1095,75г |
|
2384,23г |
|
-
|
-
|
|
|
