Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Сб 7: |
372 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,42г |
|
9,41г |
|
71,87г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
359 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,69г |
|
21,71г |
|
38,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
223 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,32г |
|
4,58г |
|
43,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
898 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,77г |
|
59,29г |
|
71,79г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
864 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,17г |
|
37,54г |
|
115,12г |
|
1513*
|
 649
|
| Июнь 2023 |
| Ср 7: |
293 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,44г |
|
18,60г |
|
39,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 6: |
1513 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,28г |
|
75,60г |
|
194,93г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
1755 *
|
98%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,08г |
|
97,39г |
|
216,53г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
641 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,40г |
|
62,70г |
|
48,83г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,96г |
|
77,28г |
|
151,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
1342 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,44г |
|
72,61г |
|
167,06г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1683 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,38г |
|
76,75г |
|
215,99г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Ср 31: |
1297 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
72,58г |
|
177,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 30: |
838 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,72г |
|
37,64г |
|
109,04г |
|
-
|
-
|
| Пн 29: |
1789 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,18г |
|
80,00г |
|
258,61г |
|
-
|
-
|
| Вс 28: |
1734 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,75г |
|
89,78г |
|
216,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 27: |
1239 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,78г |
|
58,71г |
|
136,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1675 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,54г |
|
93,34г |
|
193,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1660 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
79,20г |
|
164,68г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1234 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,03г |
|
92,91г |
|
153,28г |
|
-
|
-
|
|
|
