Последние Записи Еды и Упражнений
| Июль 2024 |
| Пн 1: |
870 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,50г |
|
47,33г |
|
118,65г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 16: |
476 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,71г |
|
20,86г |
|
49,81г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
248 *
|
17%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,68г |
|
6,11г |
|
55,78г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Чт 12: |
1599 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
69,06г |
|
26,56г |
|
217,79г |
|
-
|
-
|
| Чт 5: |
1573 *
|
105%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,09г |
|
85,30г |
|
128,69г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1493 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
71,97г |
|
96,81г |
|
111,76г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
952 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
63,36г |
|
78,78г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Чт 21: |
1416 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,89г |
|
73,24г |
|
144,30г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
1367 *
|
91%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,12г |
|
71,83г |
|
115,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
459 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,00г |
|
23,98г |
|
33,74г |
|
-
|
-
|
| Сб 2: |
460 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,74г |
|
28,82г |
|
33,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 1: |
626 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,45г |
|
42,09г |
|
78,49г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Сб 26: |
225 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,98г |
|
8,49г |
|
34,52г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
480 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,04г |
|
44,07г |
|
38,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
376 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,10г |
|
16,29г |
|
53,10г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,78г |
|
16,38г |
|
86,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,96г |
|
17,51г |
|
31,48г |
|
-
|
-
|
| Пт 4: |
926 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,68г |
|
65,47г |
|
80,58г |
|
-
|
-
|
| Ср 2: |
1566 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,04г |
|
57,87г |
|
216,09г |
|
-
|
-
|
| Вт 1: |
1328 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,50г |
|
96,19г |
|
112,37г |
|
-
|
-
|
|
|
