Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вт 18: |
999 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,95г |
|
96,19г |
|
84,73г |
|
2181*
|
 1182
|
| Пн 17: |
2770 *
|
126%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,77г |
|
227,49г |
|
337,46г |
|
-
|
-
|
| Вс 16: |
3143 *
|
143%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,30г |
|
246,17г |
|
305,48г |
|
2442*
|
 701
|
| Сб 15: |
2667 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,46г |
|
232,18г |
|
271,75г |
|
2422*
|
245
|
| Пт 14: |
2601
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
80,72г |
|
242,39г |
|
268,10г |
|
2714*
|
113
|
| Чт 13: |
2909 *
|
132%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,98г |
|
227,43г |
|
365,46г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
3080 *
|
140%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
125,39г |
|
228,54г |
|
297,04г |
|
2754*
|
326
|
| Вт 11: |
2332 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,11г |
|
214,49г |
|
255,28г |
|
2807*
|
475
|
| Пн 10: |
2670 *
|
121%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
83,75г |
|
218,94г |
|
277,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 9: |
2507 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
81,75г |
|
223,42г |
|
228,10г |
|
2473*
|
34
|
| Сб 8: |
3025 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
110,73г |
|
220,74г |
|
317,54г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
2790 *
|
127%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
113,78г |
|
209,38г |
|
239,35г |
|
2506*
|
284
|
| Чт 6: |
2276 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,42г |
|
227,36г |
|
190,28г |
|
2579*
|
303
|
| Ср 5: |
1767 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,53г |
|
196,29г |
|
121,17г |
|
2506*
|
739
|
| Вт 4: |
3243 *
|
147%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
122,83г |
|
219,76г |
|
333,57г |
|
2399*
|
844
|
| Пн 3: |
2140 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,77г |
|
162,94г |
|
259,60г |
|
2349*
|
209
|
| Вс 2: |
2594 *
|
118%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,88г |
|
184,20г |
|
267,43г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
3026 *
|
138%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
91,46г |
|
218,50г |
|
357,92г |
|
2506*
|
520
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1988 *
|
90%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,94г |
|
229,37г |
|
173,36г |
|
1122*
|
866
|
| Чт 29: |
2976 *
|
135%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
115,00г |
|
188,48г |
|
326,51г |
|
24*
|
2952
|
|
|
