Последние Записи Еды и Упражнений
| Ноябрь 2022 |
| Сб 26: |
469 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,01г |
|
43,94г |
|
39,03г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2022 |
| Вс 16: |
1557 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,09г |
|
67,84г |
|
204,34г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
1675 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,62г |
|
122,62г |
|
228,89г |
|
2376*
|
 701
|
| Пт 14: |
1635 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,74г |
|
108,75г |
|
187,08г |
|
-
|
-
|
| Чт 13: |
1361 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,55г |
|
130,06г |
|
108,44г |
|
2262*
|
901
|
| Ср 12: |
821 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,67г |
|
59,66г |
|
83,22г |
|
2262*
|
1441
|
| Вт 11: |
1579 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,91г |
|
130,42г |
|
142,17г |
|
2414*
|
835
|
| Пн 10: |
1764 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,52г |
|
168,53г |
|
155,33г |
|
2262*
|
498
|
| Вс 9: |
1624 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
76,52г |
|
92,34г |
|
140,76г |
|
-
|
-
|
| Сб 8: |
1316 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,68г |
|
97,21г |
|
176,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
1106 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,73г |
|
101,83г |
|
121,08г |
|
2308*
|
1202
|
| Чт 6: |
1374 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,88г |
|
152,47г |
|
131,51г |
|
2308*
|
934
|
| Ср 5: |
1491 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,89г |
|
119,00г |
|
129,23г |
|
2308*
|
817
|
| Вт 4: |
1482 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,87г |
|
131,96г |
|
104,92г |
|
2308*
|
826
|
| Пн 3: |
1437 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,26г |
|
162,66г |
|
103,32г |
|
2308*
|
871
|
| Вс 2: |
1585 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,03г |
|
107,09г |
|
201,10г |
|
2464*
|
879
|
| Сб 1: |
1191 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,95г |
|
39,23г |
|
133,07г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1424 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,52г |
|
104,79г |
|
173,78г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
1721 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
56,13г |
|
142,73г |
|
155,64г |
|
2308*
|
587
|
| Ср 28: |
1575 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,86г |
|
146,81г |
|
109,22г |
|
2308*
|
733
|
|
|
