Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Пт 12: |
323 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,63г |
|
14,40г |
|
43,52г |
|
-
|
-
|
| Чт 11: |
870 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,00г |
|
34,00г |
|
84,00г |
|
-
|
-
|
| Вс 7: |
924 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,97г |
|
22,29г |
|
127,38г |
|
1250*
|
 326
|
| Декабрь 2023 |
| Пт 15: |
645 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,72г |
|
38,55г |
|
67,00г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Сб 28: |
1072 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,23г |
|
41,36г |
|
109,06г |
|
-
|
-
|
| Вс 22: |
240 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,00г |
|
6,00г |
|
34,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 20: |
1119 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,74г |
|
76,83г |
|
91,82г |
|
-
|
-
|
| Май 2023 |
| Пт 26: |
1025 *
|
57%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,02г |
|
62,99г |
|
71,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1416 *
|
79%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,29г |
|
109,76г |
|
142,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
550 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,00г |
|
19,00г |
|
44,00г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
1269 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
59,70г |
|
44,16г |
|
121,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 6: |
1750 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,34г |
|
103,57г |
|
204,84г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1590 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,63г |
|
44,73г |
|
189,73г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2023 |
| Сб 22: |
945 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,09г |
|
31,11г |
|
145,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 21: |
1216 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,31г |
|
80,27г |
|
74,51г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2022 |
| Сб 17: |
956 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,02г |
|
36,29г |
|
123,77г |
|
-
|
-
|
| Вс 4: |
535 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,50г |
|
25,50г |
|
55,50г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
1339 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,54г |
|
41,53г |
|
241,97г |
|
-
|
-
|
| Пт 2: |
830 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,50г |
|
34,00г |
|
92,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
1325 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,14г |
|
71,06г |
|
168,43г |
|
-
|
-
|
|
|
