Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Ср 4: |
212 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,18г |
|
12,21г |
|
31,06г |
|
-
|
-
|
| Пн 2: |
1148 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,98г |
|
62,16г |
|
96,66г |
|
-
|
-
|
| Вс 1: |
850 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,99г |
|
71,84г |
|
62,84г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Ср 28: |
438 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,73г |
|
29,13г |
|
28,05г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
1249 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,66г |
|
113,48г |
|
98,16г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
970 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,99г |
|
60,65г |
|
75,54г |
|
-
|
-
|
| Июль 2024 |
| Ср 17: |
779 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,79г |
|
51,90г |
|
54,91г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
409 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,23г |
|
44,49г |
|
21,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
760 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,25г |
|
72,82г |
|
71,88г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
3 *
|
0%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,01г |
|
0,00г |
|
0,67г |
|
-
|
-
|
| Сб 13: |
1059 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,82г |
|
81,29г |
|
109,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
233 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,71г |
|
20,57г |
|
3,42г |
|
-
|
-
|
| Ср 10: |
294 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,02г |
|
33,80г |
|
12,58г |
|
-
|
-
|
| Вт 9: |
281 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,02г |
|
22,51г |
|
3,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
547 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,64г |
|
54,62г |
|
33,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
813 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,38г |
|
73,68г |
|
78,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
272 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,36г |
|
21,78г |
|
3,55г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
900 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,89г |
|
74,69г |
|
100,32г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вс 30: |
238 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,43г |
|
16,86г |
|
34,51г |
|
-
|
-
|
| Пт 28: |
1164 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
86,61г |
|
107,98г |
|
94,86г |
|
-
|
-
|
|
|
