Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 8: |
299 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,49г |
|
16,47г |
|
27,74г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 4: |
838 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,30г |
|
35,02г |
|
82,21г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Вт 2: |
301 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,09г |
|
13,60г |
|
25,33г |
|
-
|
-
|
| Февраль 2024 |
| Сб 24: |
984 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,37г |
|
68,01г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
232 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,35г |
|
4,57г |
|
46,15г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
166 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,50г |
|
10,07г |
|
5,84г |
|
-
|
-
|
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
290 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,77г |
|
39,31г |
|
16,42г |
|
-
|
-
|
| Пт 12: |
167 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,81г |
|
18,71г |
|
20,20г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Чт 28: |
158 *
|
11%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,53г |
|
9,43г |
|
12,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
635 *
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,09г |
|
60,32г |
|
22,86г |
|
-
|
-
|
| Октябрь 2023 |
| Пт 13: |
199 *
|
13%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,34г |
|
17,54г |
|
20,74г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
273 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,86г |
|
23,67г |
|
11,69г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Пт 15: |
264 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,10г |
|
11,49г |
|
34,28г |
|
-
|
-
|
| Август 2023 |
| Ср 30: |
323 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,54г |
|
27,65г |
|
26,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
507 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
39,42г |
|
31,55г |
|
4,89г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
146 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,31г |
|
7,48г |
|
12,27г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
353 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,21г |
|
10,64г |
|
51,15г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
340 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,32г |
|
16,24г |
|
23,48г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
233 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,96г |
|
11,23г |
|
25,90г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
155 *
|
10%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,15г |
|
8,63г |
|
11,39г |
|
-
|
-
|
|
|
