Последние Записи Еды и Упражнений
| Август 2024 |
| Чт 29: |
192 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,25г |
|
4,83г |
|
30,95г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Пн 17: |
501 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,72г |
|
37,56г |
|
69,02г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 17: |
114 *
|
19%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,21г |
|
11,62г |
|
9,29г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
299 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,17г |
|
42,70г |
|
15,22г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
88 *
|
15%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,46г |
|
15,35г |
|
5,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
389 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,44г |
|
49,01г |
|
38,71г |
|
-
|
-
|
| Вт 7: |
283 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,61г |
|
36,57г |
|
26,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
499 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
8,40г |
|
58,57г |
|
50,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 3: |
296 *
|
49%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,66г |
|
39,42г |
|
25,38г |
|
-
|
-
|
| Чт 2: |
308 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,17г |
|
45,35г |
|
21,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 1: |
110 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,21г |
|
16,85г |
|
8,09г |
|
-
|
-
|
| Апрель 2024 |
| Ср 24: |
124 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
18,60г |
|
8,32г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
289 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,72г |
|
37,15г |
|
21,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
124 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,60г |
|
18,60г |
|
8,92г |
|
-
|
-
|
| Пт 19: |
324 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,86г |
|
17,15г |
|
54,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
785 *
|
131%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,71г |
|
48,55г |
|
81,45г |
|
-
|
-
|
| Ср 17: |
498 *
|
83%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,69г |
|
59,27г |
|
46,01г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
411 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,86г |
|
50,76г |
|
34,71г |
|
-
|
-
|
| Март 2024 |
| Пт 29: |
155 *
|
26%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,05г |
|
23,28г |
|
10,67г |
|
-
|
-
|
| Чт 28: |
360 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,16г |
|
50,70г |
|
29,06г |
|
-
|
-
|
|
|
