Последние Записи Еды и Упражнений
| Май 2023 |
| Вс 21: |
-
|
-
|
|
1689*
|
-
|
| Февраль 2023 |
| Пн 27: |
664 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,46г |
|
31,46г |
|
77,39г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
871 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,23г |
|
49,48г |
|
68,81г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1886 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
85,80г |
|
85,95г |
|
203,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
480 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,32г |
|
8,58г |
|
79,05г |
|
-
|
-
|
| Чт 16: |
1837 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,04г |
|
66,43г |
|
223,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1850 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
96,36г |
|
73,81г |
|
167,59г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
953 *
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,81г |
|
29,34г |
|
111,77г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1855 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
88,13г |
|
64,76г |
|
207,71г |
|
851*
|
 1004
|
| Ср 8: |
1676 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,21г |
|
85,86г |
|
166,72г |
|
128*
|
1548
|
| Вт 7: |
2130 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
109,18г |
|
67,73г |
|
212,60г |
|
859*
|
1271
|
| Пн 6: |
1440 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,36г |
|
52,33г |
|
162,40г |
|
706*
|
734
|
| Вс 5: |
1688 *
|
84%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,36г |
|
110,34г |
|
176,12г |
|
1342*
|
346
|
| Сб 4: |
1422 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,50г |
|
99,06г |
|
137,20г |
|
697*
|
725
|
| Пт 3: |
1832 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
111,55г |
|
96,96г |
|
82,79г |
|
885*
|
947
|
| Чт 2: |
1859 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
77,46г |
|
63,18г |
|
213,29г |
|
365*
|
1494
|
| Ср 1: |
1705 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,33г |
|
87,97г |
|
174,62г |
|
822*
|
883
|
| Январь 2023 |
| Вт 31: |
2139 *
|
107%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
98,19г |
|
77,49г |
|
230,57г |
|
402*
|
1737
|
| Пн 30: |
1454 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
99,76г |
|
132,13г |
|
390*
|
1064
|
| Вс 29: |
-
|
-
|
|
206*
|
-
|
| Сб 28: |
710 *
|
36%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,91г |
|
32,73г |
|
72,89г |
|
713*
|
 3
|
| Пт 27: |
1126 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
47,94г |
|
64,93г |
|
110,25г |
|
999*
|
127
|
|
|
