Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Чт 13: |
340 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,00г |
|
9,00г |
|
46,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1550 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,61г |
|
84,65г |
|
200,55г |
|
2395*
|
 845
|
| Вт 11: |
507 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,66г |
|
19,96г |
|
44,84г |
|
1801*
|
1294
|
| Пн 10: |
30409 *
|
1216%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2311,16г |
|
1142,36г |
|
1592,01г |
|
1883*
|
 28526
|
| Ср 5: |
1570 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
41,94г |
|
95,93г |
|
195,03г |
|
1909*
|
339
|
| Вт 4: |
1583 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
49,02г |
|
62,32г |
|
229,21г |
|
2307*
|
724
|
| Пн 3: |
839 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,56г |
|
50,24г |
|
72,69г |
|
1794*
|
955
|
| Вс 2: |
1452 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,61г |
|
35,84г |
|
237,51г |
|
2008*
|
556
|
| Сб 1: |
1809 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,49г |
|
85,60г |
|
230,83г |
|
2250*
|
441
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
1570 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,82г |
|
79,32г |
|
199,90г |
|
2254*
|
684
|
| Чт 29: |
2010 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
92,18г |
|
63,97г |
|
240,26г |
|
2278*
|
268
|
| Ср 28: |
1957 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,41г |
|
52,58г |
|
306,70г |
|
1851*
|
106
|
| Вт 27: |
682 *
|
27%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,61г |
|
26,36г |
|
113,43г |
|
2270*
|
1588
|
| Пн 26: |
1495 *
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
64,40г |
|
53,84г |
|
177,19г |
|
1826*
|
331
|
| Вс 25: |
832 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,80г |
|
34,64г |
|
140,86г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
760 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,57г |
|
30,81г |
|
135,28г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
1328 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,44г |
|
48,65г |
|
198,81г |
|
2222*
|
894
|
| Чт 22: |
788 *
|
32%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,50г |
|
33,10г |
|
136,81г |
|
2211*
|
1423
|
| Ср 21: |
600 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,00г |
|
38,00г |
|
92,00г |
|
2336*
|
1736
|
|
|
