Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2022 |
| Вс 9: |
443 *
|
30%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,25г |
|
52,50г |
|
16,50г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
726
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
35,41г |
|
59,41г |
|
45,74г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
701
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,22г |
|
63,12г |
|
77,54г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
668
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,26г |
|
67,07г |
|
49,24г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
325 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,91г |
|
26,83г |
|
51,76г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
427
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,81г |
|
39,16г |
|
43,72г |
|
-
|
-
|
| Сб 1: |
904
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
55,72г |
|
85,85г |
|
15,96г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2022 |
| Пт 30: |
596
|
40%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,83г |
|
65,87г |
|
35,83г |
|
-
|
-
|
| Чт 29: |
673
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,43г |
|
59,73г |
|
60,85г |
|
-
|
-
|
| Ср 28: |
623
|
42%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
9,12г |
|
72,93г |
|
66,47г |
|
-
|
-
|
| Вт 27: |
845
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,86г |
|
46,30г |
|
45,36г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
994
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
54,56г |
|
66,32г |
|
64,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 25: |
820
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,83г |
|
62,16г |
|
63,92г |
|
-
|
-
|
| Сб 24: |
826
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,46г |
|
76,79г |
|
47,24г |
|
-
|
-
|
| Пт 23: |
981
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,22г |
|
85,05г |
|
55,17г |
|
-
|
-
|
| Чт 22: |
678
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,40г |
|
74,39г |
|
71,62г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
906
|
60%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,26г |
|
74,88г |
|
84,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 20: |
714
|
48%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,54г |
|
59,72г |
|
84,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 19: |
936
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,34г |
|
53,39г |
|
91,51г |
|
-
|
-
|
| Вс 18: |
691
|
-
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,46г |
|
62,29г |
|
81,29г |
|
-
|
-
|
|
|
