Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
1390 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,87г |
|
75,10г |
|
204,10г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
1098 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
25,72г |
|
80,81г |
|
136,72г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
787 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,82г |
|
49,53г |
|
91,57г |
|
-
|
-
|
| Сб 14: |
744 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,27г |
|
33,21г |
|
92,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1238 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,37г |
|
74,30г |
|
160,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1204 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,28г |
|
94,20г |
|
132,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1045 *
|
75%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,52г |
|
39,97г |
|
140,66г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
1227 *
|
88%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,30г |
|
92,87г |
|
119,05г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1033 *
|
74%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,35г |
|
65,30г |
|
130,23г |
|
1961*
|
 928
|
| Вс 8: |
1300 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,84г |
|
71,70г |
|
175,52г |
|
-
|
-
|
| Сб 7: |
1301 *
|
93%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,46г |
|
106,56г |
|
162,16г |
|
-
|
-
|
| Пт 6: |
1090 *
|
78%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,55г |
|
64,98г |
|
152,79г |
|
2036*
|
946
|
| Чт 5: |
1401 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,51г |
|
70,29г |
|
179,25г |
|
-
|
-
|
| Ср 4: |
1351 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
30,67г |
|
99,46г |
|
173,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 3: |
1406 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
52,49г |
|
59,74г |
|
177,48г |
|
1967*
|
561
|
| Пн 2: |
890 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,02г |
|
57,29г |
|
115,53г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Сб 31: |
874 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,72г |
|
56,64г |
|
114,45г |
|
-
|
-
|
| Пн 26: |
1117 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,36г |
|
75,32г |
|
127,36г |
|
1974*
|
857
|
| Апрель 2024 |
| Пн 29: |
1061 *
|
76%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,93г |
|
75,47г |
|
96,67г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
827 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,45г |
|
60,99г |
|
83,93г |
|
-
|
-
|
|
|
