Последние Записи Еды и Упражнений
| Март 2023 |
| Вт 28: |
562 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,22г |
|
34,58г |
|
72,58г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
1102 *
|
61%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
53,32г |
|
57,41г |
|
101,51г |
|
-
|
-
|
| Январь 2022 |
| Сб 8: |
976 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,55г |
|
101,51г |
|
100,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
773 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,85г |
|
49,94г |
|
111,72г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
1011 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,90г |
|
97,37г |
|
106,77г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1149 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,26г |
|
101,56г |
|
139,17г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
1198 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,75г |
|
108,54г |
|
139,67г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
1229 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,55г |
|
109,37г |
|
148,80г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2021 |
| Вс 19: |
1044 *
|
58%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,75г |
|
100,27г |
|
115,52г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1175 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,40г |
|
110,46г |
|
142,41г |
|
-
|
-
|
| Ср 15: |
1208 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,31г |
|
105,28г |
|
150,73г |
|
-
|
-
|
| Вт 14: |
1131 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,98г |
|
93,14г |
|
150,39г |
|
-
|
-
|
| Пн 13: |
1210 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,23г |
|
106,41г |
|
150,63г |
|
-
|
-
|
| Вс 12: |
1204 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,96г |
|
107,76г |
|
155,09г |
|
-
|
-
|
| Сб 11: |
1173 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,19г |
|
106,68г |
|
140,62г |
|
-
|
-
|
| Пт 10: |
843 *
|
47%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,93г |
|
59,26г |
|
119,13г |
|
-
|
-
|
| Чт 9: |
1200 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,82г |
|
101,36г |
|
151,15г |
|
-
|
-
|
| Ср 8: |
1190 *
|
66%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,14г |
|
106,04г |
|
144,19г |
|
-
|
-
|
| Пн 6: |
1125 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,15г |
|
105,74г |
|
128,26г |
|
-
|
-
|
| Вс 5: |
1146 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,51г |
|
105,79г |
|
150,92г |
|
-
|
-
|
|
|
