Последние Записи Еды и Упражнений
| Октябрь 2023 |
| Ср 18: |
191 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
5,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
772 *
|
31%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,16г |
|
22,56г |
|
106,83г |
|
-
|
-
|
| Сентябрь 2023 |
| Сб 30: |
294 *
|
12%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,57г |
|
30,50г |
|
31,72г |
|
-
|
-
|
| Ср 27: |
1620 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
60,70г |
|
53,90г |
|
199,99г |
|
-
|
-
|
| Вт 26: |
868 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
23,26г |
|
33,26г |
|
126,54г |
|
-
|
-
|
| Пн 25: |
1407 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,83г |
|
63,73г |
|
193,90г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1694 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
46,11г |
|
105,58г |
|
213,70г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
191 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,48г |
|
5,00г |
|
31,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 20: |
883 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,55г |
|
40,35г |
|
138,92г |
|
-
|
-
|
| Вт 19: |
1570 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,62г |
|
73,42г |
|
169,16г |
|
-
|
-
|
| Пн 18: |
1670 *
|
67%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,56г |
|
98,55г |
|
216,83г |
|
-
|
-
|
| Вс 17: |
349 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,50г |
|
6,50г |
|
79,00г |
|
-
|
-
|
| Ср 13: |
729 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,89г |
|
42,11г |
|
65,01г |
|
-
|
-
|
| Июль 2023 |
| Вт 18: |
178 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
6,43г |
|
26,49г |
|
-
|
-
|
| Пн 17: |
83 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,42г |
|
4,41г |
|
6,47г |
|
-
|
-
|
| Пт 14: |
80 *
|
3%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
1,40г |
|
10,00г |
|
6,70г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
1356 *
|
54%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
63,77г |
|
42,58г |
|
152,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
123 *
|
5%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
0,07г |
|
25,65г |
|
4,66г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2023 |
| Чт 22: |
227 *
|
9%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,70г |
|
6,10г |
|
37,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
551 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,71г |
|
15,16г |
|
98,60г |
|
-
|
-
|
|
|
