Последние Записи Еды и Упражнений
| Январь 2024 |
| Сб 27: |
1427 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,07г |
|
93,46г |
|
113,20г |
|
-
|
-
|
| Пт 26: |
1360 *
|
97%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
72,96г |
|
66,52г |
|
97,39г |
|
-
|
-
|
| Чт 25: |
1426 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,86г |
|
80,74г |
|
129,21г |
|
-
|
-
|
| Ср 24: |
1424 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,41г |
|
82,68г |
|
106,78г |
|
-
|
-
|
| Вт 23: |
1587 *
|
111%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
84,23г |
|
92,31г |
|
108,48г |
|
1937*
|
 350
|
| Пн 22: |
1617 *
|
113%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
70,64г |
|
86,50г |
|
149,18г |
|
-
|
-
|
| Сб 20: |
874 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,37г |
|
75,98г |
|
127,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 18: |
1440 *
|
103%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
48,50г |
|
109,27г |
|
139,05г |
|
-
|
-
|
| Вт 16: |
1480 *
|
106%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
75,97г |
|
65,17г |
|
133,08г |
|
-
|
-
|
| Пн 15: |
1144 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,23г |
|
60,89г |
|
83,43г |
|
-
|
-
|
| Вс 14: |
1404 *
|
100%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,60г |
|
117,84г |
|
121,44г |
|
-
|
-
|
| Пт 5: |
1363 *
|
101%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
67,96г |
|
64,64г |
|
125,74г |
|
-
|
-
|
| Чт 4: |
831 *
|
62%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,14г |
|
50,99г |
|
78,76г |
|
-
|
-
|
| Ср 3: |
1165 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,13г |
|
47,22г |
|
133,72г |
|
-
|
-
|
| Вт 2: |
1335 *
|
99%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
68,35г |
|
54,16г |
|
151,31г |
|
-
|
-
|
| Пн 1: |
1379 *
|
102%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
58,60г |
|
70,98г |
|
136,96г |
|
-
|
-
|
| Декабрь 2023 |
| Вс 31: |
1458 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
61,47г |
|
73,41г |
|
151,97г |
|
-
|
-
|
| Сб 30: |
1406 *
|
104%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
66,25г |
|
35,33г |
|
166,12г |
|
-
|
-
|
| Пт 22: |
1299 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
43,05г |
|
40,29г |
|
197,47г |
|
-
|
-
|
| Чт 21: |
846 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
33,26г |
|
39,90г |
|
106,82г |
|
-
|
-
|
|
|
