Последние Записи Еды и Упражнений
| Декабрь 2022 |
| Чт 8: |
1083 *
|
108%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,98г |
|
11,68г |
|
161,34г |
|
-
|
-
|
| Пн 5: |
722 *
|
72%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
10,57г |
|
26,20г |
|
129,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 3: |
203 *
|
20%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
4,87г |
|
2,39г |
|
37,41г |
|
-
|
-
|
| Чт 1: |
527 *
|
53%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,25г |
|
22,24г |
|
54,74г |
|
-
|
-
|
| Ноябрь 2022 |
| Вт 29: |
333 *
|
33%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,42г |
|
7,90г |
|
47,25г |
|
-
|
-
|
| Пн 28: |
342 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
2,73г |
|
12,06г |
|
65,71г |
|
-
|
-
|
| Сб 26: |
520 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,63г |
|
17,79г |
|
67,35г |
|
-
|
-
|
| Пт 25: |
458 *
|
46%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,31г |
|
41,73г |
|
38,58г |
|
-
|
-
|
| Чт 24: |
521 *
|
52%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,15г |
|
35,08г |
|
52,28г |
|
-
|
-
|
| Ср 23: |
338 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,03г |
|
16,18г |
|
33,77г |
|
-
|
-
|
| Вт 22: |
886 *
|
89%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
38,46г |
|
50,79г |
|
83,57г |
|
-
|
-
|
| Пн 21: |
505 *
|
50%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,98г |
|
40,25г |
|
40,10г |
|
-
|
-
|
| Вс 20: |
962 *
|
96%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
29,23г |
|
42,46г |
|
94,87г |
|
-
|
-
|
| Сб 19: |
917 *
|
92%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,03г |
|
38,42г |
|
99,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 18: |
823 *
|
82%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
31,08г |
|
34,61г |
|
100,53г |
|
-
|
-
|
| Чт 17: |
709 *
|
71%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,35г |
|
47,93г |
|
53,08г |
|
-
|
-
|
| Ср 16: |
352 *
|
35%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,05г |
|
10,59г |
|
32,56г |
|
-
|
-
|
| Вт 15: |
872 *
|
87%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
17,49г |
|
28,13г |
|
93,01г |
|
-
|
-
|
| Пн 14: |
732 *
|
73%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
26,57г |
|
22,17г |
|
100,71г |
|
-
|
-
|
| Вс 13: |
772 *
|
77%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,61г |
|
25,78г |
|
138,63г |
|
-
|
-
|
|
|
