Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Вт 17: |
822 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
21,01г |
|
69,67г |
|
86,82г |
|
-
|
-
|
| Пн 16: |
344 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,67г |
|
20,00г |
|
28,82г |
|
-
|
-
|
| Вс 15: |
609 *
|
41%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,71г |
|
49,04г |
|
61,85г |
|
-
|
-
|
| Пт 13: |
1044 *
|
70%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
34,17г |
|
85,25г |
|
98,32г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1278 *
|
85%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
40,15г |
|
74,87г |
|
156,82г |
|
2083*
|
 805
|
| Ср 11: |
1207 *
|
80%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
44,54г |
|
82,71г |
|
125,44г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
316 *
|
21%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
13,74г |
|
16,43г |
|
31,73г |
|
2011*
|
1695
|
| Пн 9: |
1285 *
|
86%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
57,28г |
|
66,63г |
|
124,46г |
|
-
|
-
|
| Август 2024 |
| Чт 22: |
760 *
|
51%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
27,55г |
|
50,88г |
|
78,78г |
|
-
|
-
|
| Ср 21: |
413 *
|
28%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,33г |
|
30,47г |
|
41,14г |
|
-
|
-
|
| Пт 16: |
358 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
11,21г |
|
37,75г |
|
26,32г |
|
-
|
-
|
| Ср 14: |
640 *
|
43%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
20,14г |
|
46,30г |
|
70,23г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
203 *
|
14%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,67г |
|
10,33г |
|
36,59г |
|
-
|
-
|
| Ср 12: |
370 *
|
25%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
22,29г |
|
10,44г |
|
33,83г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
347 *
|
23%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
14,62г |
|
12,32г |
|
44,21г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Ср 22: |
1408 *
|
94%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
50,33г |
|
65,55г |
|
174,70г |
|
-
|
-
|
| Вт 21: |
951 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
42,77г |
|
55,50г |
|
85,29г |
|
-
|
-
|
| Пн 20: |
1425 *
|
95%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
62,06г |
|
72,94г |
|
146,61г |
|
-
|
-
|
| Сб 18: |
1027 *
|
68%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
45,13г |
|
64,52г |
|
92,56г |
|
-
|
-
|
| Пт 17: |
1041 *
|
69%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
51,61г |
|
77,17г |
|
73,66г |
|
-
|
-
|
|
|
