Последние Записи Еды и Упражнений
| Сентябрь 2024 |
| Пт 13: |
1108 *
|
65%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,17г |
|
105,20г |
|
96,51г |
|
-
|
-
|
| Чт 12: |
1078 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
37,06г |
|
87,19г |
|
97,24г |
|
-
|
-
|
| Ср 11: |
1090 *
|
64%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
36,80г |
|
80,44г |
|
109,11г |
|
-
|
-
|
| Вт 10: |
269 *
|
16%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
15,65г |
|
12,49г |
|
18,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 9: |
1933 *
|
114%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
79,57г |
|
96,67г |
|
202,14г |
|
-
|
-
|
| Июнь 2024 |
| Вт 25: |
404 *
|
24%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
49,45г |
|
41,42г |
|
-
|
-
|
| Пн 24: |
497 *
|
29%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,34г |
|
51,46г |
|
30,33г |
|
-
|
-
|
| Сб 15: |
132 *
|
8%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
3,25г |
|
5,98г |
|
19,69г |
|
-
|
-
|
| Пт 7: |
762 *
|
45%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,50г |
|
72,21г |
|
75,62г |
|
-
|
-
|
| Чт 6: |
745 *
|
44%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
18,10г |
|
72,08г |
|
73,71г |
|
-
|
-
|
| Ср 5: |
1078 *
|
63%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
19,40г |
|
107,49г |
|
122,02г |
|
-
|
-
|
| Вт 4: |
929 *
|
55%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
28,62г |
|
88,05г |
|
81,77г |
|
-
|
-
|
| Пн 3: |
999 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
32,93г |
|
97,81г |
|
78,04г |
|
-
|
-
|
| Вс 2: |
298 *
|
18%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
6,24г |
|
18,65г |
|
41,57г |
|
-
|
-
|
| Май 2024 |
| Пт 31: |
377 *
|
22%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
7,59г |
|
35,83г |
|
40,84г |
|
-
|
-
|
| Ср 29: |
570 *
|
34%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
12,96г |
|
56,61г |
|
54,98г |
|
-
|
-
|
| Вт 28: |
644 *
|
38%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,92г |
|
66,46г |
|
54,88г |
|
-
|
-
|
| Пн 27: |
122 *
|
7%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
5,00г |
|
17,00г |
|
20,00г |
|
-
|
-
|
| Чт 23: |
950 *
|
56%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
24,98г |
|
75,25г |
|
101,50г |
|
-
|
-
|
| Ср 22: |
1003 *
|
59%
|
Жир: |
|
Белк: |
|
Углев: |
16,73г |
|
75,36г |
|
139,20г |
|
-
|
-
|
|
|
