Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2630 Кал   Еда: 2877 Кал (Жир: 89,70г, Белки: 163,94г, Углев: 369,23г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 81536 Кал   Еда: 89175 Кал (Жир: 2780,77г, Белки: 5082,14г, Углев: 11446,16г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
      1
Итого 268
2
Итого 202
3
Итого 225
4
Итого 266
5
Итого 312
6
Итого 216
7
Итого 108
8
Итого 185
9
Итого 377
10
Итого 106
11
Итого 323
12
Итого 312
13
Итого 131
14
Итого 104
15
Итого 342
16
Итого 347
17
Итого 288
18
Итого 237
19
Итого 329
20
Итого 286
21
Итого 207
22
Итого 330
23
Итого 155
24
Итого 296
25
Итого 375
26
Итого 881
27
Итого 193
28
Итого 215
29
Итого 142
30
Итого -296
31
Итого 177
 

Среднесуточная калорийная информация

120%
от РСК*
(2877 кал)
120% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (51%)
 
Жиры (27%)
 
Белки (22%)
* На основе РСК из 2400 калорий (20 июл 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.