Диетический Календарь Deusa Limac - Август 2024

Параметры Пользователя Deusa Limac | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 1393 Кал		Еда: 522 Кал	(Жир: 14,84г, Белки: 47,86г, Углев: 47,98г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 43171 Кал		Еда: 522 Кал	(Жир: 14,84г, Белки: 47,86г, Углев: 47,98г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1321*

1349*

1361*

1335*

1325*

1358*

1387*

1309*

1383*

1319*

1313*

1404*

1370*

1349*

1303*

1419*

1323*

1324*

1335*

1319*

1447*

1579*

1577*

1497*

1289*

1284*

1281*

1288*

522*

2015*

Итого -1493

1428*

1580*

Сентябрь 24 >>

<< Июль 24

Среднесуточная калорийная информация

40%

от РСК*

(522 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (37%)

Жиры (26%)

Белки (37%)

* На основе РСК из 1300 калорий (20 июл 23)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество