Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
zhir-o4ek
Календарь Диеты
Август 2024

Диетический Календарь zhir-o4ek - Август 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2861 Кал   Еда: 2488 Кал (Жир: 59,31г, Белки: 181,45г, Углев: 311,25г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 88685 Кал   Еда: 72138 Кал (Жир: 1719,99г, Белки: 5262,17г, Углев: 9026,12г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
      1
Итого -584
2
Итого -284
3
Итого 73
4
Итого -1050
5
Итого -680
6
Итого -454
7
Итого -48
8
Итого -45
9
Итого 561
10
Итого -694
11
Итого -358
12
Итого -286
13
Итого 859
14
Итого -845
15
Итого 128
16
Итого 1111
17
Итого -1937
18
Итого -2016
19
Итого -1119
20
Итого -469
21
Итого -126
22
Итого -309
23 24
Итого -63
25
Итого -63
26
Итого -1009
27
Итого -198
28
Итого -370
29 30
Итого -536
31
Итого -466
 

Среднесуточная калорийная информация

96%
от РСК*
(2488 кал)
96% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (50%)
 
Жиры (21%)
 
Белки (29%)
* На основе РСК из 2600 калорий (05 сен 24)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия