Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1629 Кал   Еда: 1454 Кал (Жир: 51,25г, Белки: 67,77г, Углев: 176,26г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 34201 Кал   Еда: 45088 Кал (Жир: 1588,79г, Белки: 2100,95г, Углев: 5464,16г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
      1
Итого -229
2
Итого -482
3
Итого -291
4
Итого -134
5
Итого 107
6 7
Итого -105
8
Итого -106
9
Итого -126
10
Итого 654
11
Итого 84
12
Итого -130
13 14 15 16
Итого -24
17
Итого 270
18
19 20 21 22
Итого -587
23
Итого -443
24
Итого -511
25
Итого -408
26
Итого -305
27
Итого -5
28
Итого 506
29
Итого -301
30 31  

Среднесуточная калорийная информация

77%
от РСК*
(1454 кал)
77% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (49%)
 
Жиры (32%)
 
Белки (19%)
* На основе РСК из 1900 калорий (11 фев 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.