Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2100 Кал   Еда: 748 Кал (Жир: 24,56г, Белки: 44,69г, Углев: 82,56г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 65090 Кал   Еда: 16456 Кал (Жир: 540,39г, Белки: 983,25г, Углев: 1816,35г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1 2 3
Итого -1864
4 5
Итого -1830
6
Итого -2042
7
8
Итого -1958
9
Итого -1183
10
Итого -1144
11
Итого -1733
12
Итого -804
13
Итого -1072
14
Итого -1286
15
Итого -1485
16
Итого -1285
17
Итого -1141
18
Итого -1681
19 20
Итого -1423
21
22
Итого -1282
23
Итого -1403
24
Итого -1600
25 26
Итого -826
27 28
Итого -859
29
Итого -1239
30
Итого -791
31        

Среднесуточная калорийная информация

54%
от РСК*
(748 кал)
54% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (46%)
 
Жиры (30%)
 
Белки (24%)
* На основе РСК из 1391 калорий (28 июл 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.