Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
umandasun
Календарь Диеты
Июль 2024

Диетический Календарь umandasun - Июль 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2339 Кал   Еда: 2248 Кал (Жир: 87,82г, Белки: 130,02г, Углев: 252,94г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 72507 Кал   Еда: 69700 Кал (Жир: 2722,46г, Белки: 4030,69г, Углев: 7841,24г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого 8
2
Итого -163
3
Итого 555
4
Итого -9
5
Итого -142
6
Итого -49
7
Итого -157
8
Итого 1
9
Итого -4
10
Итого -113
11
Итого -87
12
Итого -119
13
Итого -527
14
Итого 61
15
Итого -96
16
Итого -167
17
Итого -215
18
Итого -113
19
Итого -100
20
Итого 70
21
Итого 236
22
Итого -53
23
Итого 21
24
Итого -128
25
Итого -88
26
Итого -452
27
Итого -326
28
Итого -190
29
Итого -59
30
Итого -198
31
Итого -204
       

Среднесуточная калорийная информация

112%
от РСК*
(2248 кал)
112% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (44%)
 
Жиры (34%)
 
Белки (22%)
* На основе РСК из 2000 калорий (07 мар 23)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия