Диетический Календарь Ольга311285 - Июль 2024

Параметры Пользователя Ольга311285 | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 2446 Кал		Еда: 505 Кал	(Жир: 33,25г, Белки: 28,78г, Углев: 20,81г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 75822 Кал		Еда: 505 Кал	(Жир: 33,25г, Белки: 28,78г, Углев: 20,81г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

2454*

2481*

2264*

2278*

2808*

2778*

2606*

2231*

2630*

2590*

2618*

2390*

2562*

2243*

2168*

2582*

2636*

2222*

2119*

2143*

2770*

2507*

2443*

2301*

2296*

2022*

2670*

2740*

2481*

2264*

505*

2525*

Итого -2020

Август 24 >>

<< Июнь 24

Среднесуточная калорийная информация

34%

от РСК*

(505 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (17%)

Жиры (60%)

Белки (23%)

* На основе РСК из 1500 калорий (01 сен 21)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество