Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
vinifcosta
Календарь Диеты
Июль 2024

Диетический Календарь vinifcosta - Июль 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 496 Кал   Еда: 2510 Кал (Жир: 75,77г, Белки: 188,90г, Углев: 273,68г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 15361 Кал   Еда: 72795 Кал (Жир: 2197,46г, Белки: 5478,02г, Углев: 7936,64г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого 2019
2
Итого 1834
3
Итого 2210
4
Итого 2026
5
Итого 2079
6
Итого 1950
7
Итого 2095
8
Итого 2101
9
Итого 2112
10
Итого 2341
11 12
Итого 1453
13
Итого 2169
14
Итого 1989
15
Итого 1882
16
Итого 2294
17
Итого 2032
18
Итого 1616
19
Итого 2217
20
Итого 2576
21
Итого 1908
22
Итого 2062
23
Итого 1874
24
Итого 1958
25
Итого 1937
26
Итого 2173
27 28
Итого 1800
29
Итого 2096
30
Итого 2046
31
Итого 1979
       

Среднесуточная калорийная информация

81%
от РСК*
(2510 кал)
81% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (43%)
 
Жиры (27%)
 
Белки (30%)
* На основе РСК из 3100 калорий (18 июн 24)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия