Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
d.novikov79
Календарь Диеты
Июль 2024

Диетический Календарь d.novikov79 - Июль 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2364 Кал   Еда: 2655 Кал (Жир: 119,63г, Белки: 125,93г, Углев: 269,88г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 73269 Кал   Еда: 82303 Кал (Жир: 3708,48г, Белки: 3903,94г, Углев: 8366,18г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого -241
2
Итого -518
3
Итого 308
4
Итого -313
5
Итого 898
6
Итого 2007
7
Итого 815
8
Итого 629
9
Итого 162
10
Итого 591
11
Итого -293
12
Итого 790
13
Итого 1146
14
Итого 406
15
Итого 479
16
Итого -800
17
Итого -422
18
Итого -682
19
Итого 996
20
Итого 686
21
Итого 292
22
Итого 115
23
Итого -474
24
Итого -245
25
Итого 826
26
Итого 1658
27
Итого -542
28
Итого 958
29
Итого -267
30
Итого -440
31
Итого 509
       

Среднесуточная калорийная информация

106%
от РСК*
(2655 кал)
106% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (41%)
 
Жиры (40%)
 
Белки (19%)
* На основе РСК из 2500 калорий (21 фев 23)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия