Диетический Календарь DreeVegan - Июнь 2024

Параметры Пользователя DreeVegan | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 2029 Кал		Еда: 1399 Кал	(Жир: 41,16г, Белки: 99,06г, Углев: 171,72г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 16234 Кал		Еда: 16790 Кал	(Жир: 493,86г, Белки: 1188,74г, Углев: 2060,61г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1484*

74*

1910*

2123*

Итого -213

1876*

1903*

Итого -27

1831*

2123*

Итого -292

1979*

1903*

Итого 76

1835*

2350*

Итого -515

1678*

2086*

Итого -408

660*

1917*

Итого -1257

1769*

103*

1591*

1829*

Итого -238

Июль 24 >>

<< Май 24

Среднесуточная калорийная информация

56%

от РСК*

(1399 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (48%)

Жиры (25%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 2500 калорий (28 мар 24)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество