Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
plohih_ms
Календарь Диеты
Июнь 2024

Диетический Календарь plohih_ms - Июнь 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1763 Кал   Еда: 1402 Кал (Жир: 44,65г, Белки: 125,13г, Углев: 117,75г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 52902 Кал   Еда: 42075 Кал (Жир: 1339,44г, Белки: 3753,77г, Углев: 3532,37г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
          1
Итого -364
2
Итого -423
3
Итого -627
4
Итого -921
5
Итого -644
6
Итого -422
7
Итого -849
8
Итого -388
9
Итого -641
10
Итого -500
11
Итого -408
12
Итого -71
13
Итого -287
14
Итого -841
15
Итого 215
16
Итого -171
17
Итого -193
18
Итого -467
19
Итого -465
20
Итого -314
21
Итого -575
22
Итого 99
23
Итого 194
24
Итого -424
25
Итого -597
26
Итого -411
27
Итого -387
28
Итого -463
29
Итого 287
30
Итого 231
             

Среднесуточная калорийная информация

93%
от РСК*
(1402 кал)
93% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (35%)
 
Жиры (29%)
 
Белки (36%)
* На основе РСК из 1500 калорий (21 апр 22)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия