Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
jiuitapema
Календарь Диеты
Июнь 2024

Диетический Календарь jiuitapema - Июнь 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 2476 Кал   Еда: 1800 Кал (Жир: 81,84г, Белки: 129,24г, Углев: 133,31г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 56940 Кал   Еда: 54015 Кал (Жир: 2455,35г, Белки: 3877,08г, Углев: 3999,20г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
          1
Итого -172
2
Итого -759
3
Итого 1223
4
Итого -699
5 6
Итого -1323
7
Итого -988
8
Итого -568
9
Итого -456
10
Итого -508
11
Итого -1002
12
Итого -904
13 14 15 16
17 18
Итого -244
19
Итого -768
20
Итого -865
21
Итого -755
22
Итого -202
23
Итого -129
24
Итого -625
25 26
Итого -1302
27
Итого -880
28
Итого -1206
29
Итого -541
30
Итого -948
             

Среднесуточная калорийная информация

105%
от РСК*
(1800 кал)
105% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (30%)
 
Жиры (41%)
 
Белки (29%)
* На основе РСК из 1720 калорий (12 сен 23)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия