Диетический Календарь Regina1606 - Июнь 2024

Параметры Пользователя Regina1606 | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 1761 Кал		Еда: 349 Кал	(Жир: 16,76г, Белки: 17,01г, Углев: 31,26г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 52841 Кал		Еда: 349 Кал	(Жир: 16,76г, Белки: 17,01г, Углев: 31,26г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1977*

1822*

1762*

1586*

1844*

1777*

349*

1587*

Итого -1238

1745*

1604*

1829*

2063*

1910*

1867*

1871*

1936*

2052*

1678*

1854*

1904*

1786*

1782*

1791*

1528*

1741*

1678*

1788*

1448*

1655*

1403*

1573*

Июль 24 >>

<< Май 24

Среднесуточная калорийная информация

23%

от РСК*

(349 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (36%)

Жиры (44%)

Белки (20%)

* На основе РСК из 1500 калорий (20 окт 23)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество