Диетический Календарь Алеся^.^ - Май 2024

Параметры Пользователя Алеся^.^ | Просмотреть Обзор Диетического Календаря

Cреднесуточная норма:	Упражнение: 1654 Кал		Еда: 507 Кал	(Жир: 28,58г, Белки: 33,38г, Углев: 26,61г)
Общая Сложность за Месяц:	Упражнение: 51276 Кал		Еда: 507 Кал	(Жир: 28,58г, Белки: 33,38г, Углев: 26,61г)

понедельник

вторник

среда

четверг

пятница

суббота

воскресенье

1541*

1562*

1595*

1640*

1846*

1513*

1578*

1750*

2137*

1641*

1550*

1513*

1685*

2084*

507*

1496*

Итого -989

1765*

1636*

1605*

1853*

1531*

1563*

1648*

1560*

1600*

1538*

1808*

1614*

1537*

1526*

1744*

1617*

Июнь 24 >>

<< Апрель 24

Среднесуточная калорийная информация

32%

от РСК*

(507 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (21%)

Жиры (52%)

Белки (27%)

* На основе РСК из 1600 калорий (28 мар 24)

Установить свое Рекомендуемое Суточное Количество