Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 273 Кал   Еда: 1491 Кал (Жир: 67,18г, Белки: 84,63г, Углев: 124,43г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 8452 Кал   Еда: 46229 Кал (Жир: 2082,58г, Белки: 2623,62г, Углев: 3857,20г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
    1
Итого 2089
2
Итого 1356
3
Итого 1724
4
Итого 1935
5
Итого 895
6
Итого 2544
7
Итого 582
8
Итого 334
9
Итого 1070
10
Итого 621
11
Итого 1129
12
Итого 726
13
Итого 1633
14
Итого 1625
15
Итого -250
16
Итого 1457
17
Итого 55
18
Итого 1407
19
Итого 273
20
Итого 1348
21
Итого 2734
22
Итого 1544
23
Итого 1868
24
Итого 1897
25
Итого 938
26
Итого 168
27
Итого 607
28
Итого 1774
29
Итого 1584
30
Итого 938
31
Итого 1172
   

Среднесуточная калорийная информация

78%
от РСК*
(1491 кал)
78% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (35%)
 
Жиры (42%)
 
Белки (23%)
* На основе РСК из 1900 калорий (19 фев 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.