Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1998 Кал   Еда: 1313 Кал (Жир: 48,59г, Белки: 69,00г, Углев: 148,06г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 51956 Кал   Еда: 31516 Кал (Жир: 1166,08г, Белки: 1655,94г, Углев: 3553,39г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
    1 2
Итого 265
3
Итого -675
4
Итого -443
5
6 7 8
Итого -818
9
Итого -707
10
Итого -669
11
Итого -542
12
Итого 61
13
Итого -773
14
Итого -1679
15
Итого -1399
16
Итого -243
17
Итого -1332
18
Итого -204
19
Итого 530
20
Итого -1293
21
Итого -996
22
Итого -1180
23
Итого -1569
24
Итого -605
25
Итого -667
26
Итого -646
27 28 29
-
-
30
-
-
31
-
-
   

Среднесуточная калорийная информация

109%
от РСК*
(1313 кал)
109% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (46%)
 
Жиры (33%)
 
Белки (21%)
* На основе РСК из 1200 калорий (29 дек 22)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.