Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Общество
Пользователи
plohih_ms
Календарь Диеты
Апрель 2024

Диетический Календарь plohih_ms - Апрель 2024

 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1814 Кал   Еда: 1334 Кал (Жир: 39,86г, Белки: 112,84г, Углев: 114,50г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 50798 Кал   Еда: 40022 Кал (Жир: 1195,77г, Белки: 3385,07г, Углев: 3435,06г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого -540
2
Итого -732
3
Итого -490
4
Итого -505
5
Итого -639
6
Итого -91
7
Итого -467
8
Итого -570
9
Итого -689
10
Итого -565
11
Итого -454
12
Итого -573
13
Итого -83
14
Итого -413
15
Итого -665
16
Итого -507
17
Итого -624
18
Итого -274
19
Итого -402
20
Итого -185
21
Итого -403
22
Итого -535
23
Итого -434
24
Итого -561
25
Итого -598
26
Итого -1025
27
Итого -1079
28
Итого 718
29 30          

Среднесуточная калорийная информация

89%
от РСК*
(1334 кал)
89% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (36%)
 
Жиры (28%)
 
Белки (36%)
* На основе РСК из 1500 калорий (21 апр 22)
Получить приложение
    
Список Брендов Связаться с Нами
Постановления и Условия | Политика Конфиденциальности
© 2024 FatSecret. Все права защищены.
Россия