Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 

Cреднесуточная норма:   Упражнение: 1374 Кал   Еда: 1528 Кал (Жир: 33,34г, Белки: 145,54г, Углев: 160,30г)
Общая Сложность за Месяц: Упражнение: 41231 Кал   Еда: 45828 Кал (Жир: 1000,32г, Белки: 4366,27г, Углев: 4808,87г)

понедельник вторник среда четверг пятница суббота воскресенье
1
Итого 197
2
Итого 302
3
Итого 36
4
Итого 239
5
Итого -249
6
Итого 205
7
Итого 239
8
Итого 2
9
Итого 180
10
Итого 314
11
Итого 437
12
Итого 243
13
Итого 304
14
Итого 442
15
Итого 209
16
Итого 144
17
Итого 268
18
Итого 279
19
Итого 338
20
Итого 311
21
Итого 213
22
Итого 448
23
Итого 198
24
Итого -61
25
Итого -48
26
Итого -295
27
Итого -94
28
Итого -213
29
Итого -38
30
Итого 47
         

Среднесуточная калорийная информация

72%
от РСК*
(1528 кал)
72% РСК
Классификация калорий:
 
Углеводы (42%)
 
Жиры (20%)
 
Белки (38%)
* На основе РСК из 2135 калорий (08 сен 24)
Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.