441 до 460 из 1014
|
Блины с Творогом
написано членом: NastyaTkalya
Полезный, вкусный и простой рецепт.
в порции - Калории: 104ккал | Жир: 4,02г | Углев: 6,90г | Белк: 10,72г
|
|
Перловка с Грибами
написано членом: Ир. К-а.
Сытное блюдо для обеда.
в порции - Калории: 173ккал | Жир: 1,59г | Углев: 34,47г | Белк: 5,70г
|
|
Какао с Пряностями
Отлично помогает после тренировки, чтобы назавтра не болели мышцы от перегрузок. Пряности способствуют ускорению обмена веществ. Можно употреблять с молоком и без.
в порции - Калории: 152ккал | Жир: 4,75г | Углев: 19,66г | Белк: 7,93г
|
|
Манник с Ягодами
написано членом: RinaRu1979
Влажный, вкусный и сладкий.
в порции - Калории: 346ккал | Жир: 10,70г | Углев: 55,72г | Белк: 7,07г
|
|
Макароны с Фаршем
написано членом: sapiyat1997
Простой и быстрый рецепт вкусного ужина.
в порции - Калории: 189ккал | Жир: 6,31г | Углев: 20,57г | Белк: 11,97г
|
|
Кекс с Грушей
написано членом: mila_mihailova_28
Сладкий, вкусный и влажный.
в порции - Калории: 224ккал | Жир: 8,08г | Углев: 34,19г | Белк: 4,20г
|
|
Драники с Грибами
написано членом: Olga1859
Вкусные оладьи с низким содержанием сахара.
в порции - Калории: 141ккал | Жир: 4,41г | Углев: 21,81г | Белк: 4,53г
|
|
Сырники с Вишней
написано членом: olga.tes97
Завтрак или закуска с низким содержанием сахара.
в порции - Калории: 82ккал | Жир: 3,46г | Углев: 6,88г | Белк: 5,91г
|
|
Рис с Фрикадельками
написано членом: rita2829
Простой и вкусный рецепт обеда.
в порции - Калории: 439ккал | Жир: 27,27г | Углев: 38,83г | Белк: 9,82г
|
|
Блинчики с Зеленью
написано членом: ainusik_
Сытный завтрак с низким содержанием сахара.
в порции - Калории: 459ккал | Жир: 18,28г | Углев: 52,86г | Белк: 20,68г
|
|
Сырники с Протеином
Вкусный перекус/десерт без добавления рафинированного сахара.
в порции - Калории: 132ккал | Жир: 3,77г | Углев: 13,94г | Белк: 11,46г
|
|
Пенне с Индейкой
написано членом: jpristolenko
Сытное блюдо менее чем за час.
в порции - Калории: 460ккал | Жир: 19,64г | Углев: 40,98г | Белк: 29,72г
|
|
Блины с Рикоттой
написано членом: Tatiana.Star
Вкусный завтрак или перекус без добавления сахара.
в порции - Калории: 199ккал | Жир: 14,15г | Углев: 2,90г | Белк: 16,17г
|
|
Пудинги с Грушами
Очень удобно делать такой пудинг на завтрак.
в порции - Калории: 89ккал | Жир: 1,36г | Углев: 16,72г | Белк: 3,08г
|
|
Омлет с Сыром
Самый воздушный омлет с сыром.
в порции - Калории: 499ккал | Жир: 38,79г | Углев: 1,45г | Белк: 33,66г
|
|
Омлет с Говядиной
написано членом: Evgeniy3174
Вкусный и полезный завтрак.
в порции - Калории: 66ккал | Жир: 4,42г | Углев: 0,55г | Белк: 5,35г
|
|
Салат с Нутом
написано членом: Barabika
Классный салат с полезными жирами и белками.
в порции - Калории: 373ккал | Жир: 15,05г | Углев: 50,28г | Белк: 12,94г
|
|
Кексы с Сыром
написано членом: minasa90
Воздушные, шикарный вариант на завтрак.
в порции - Калории: 177ккал | Жир: 3,81г | Углев: 28,11г | Белк: 6,65г
|
|
Пирог с Вареньем
Пирог на кефире и любом варенье.
в порции - Калории: 344ккал | Жир: 3,17г | Углев: 72,34г | Белк: 7,01г
|
|
Рагу с Брокколи
написано членом: Butterfly_Effect
Легкое и полезное диетическое рагу.
в порции - Калории: 117ккал | Жир: 7,30г | Углев: 11,98г | Белк: 4,01г
|
|
Поддержите сообщества и участвуйте, представляя рецепты и оценивая их. Нажмите здесь, чтобы поделиться рецептом.
Популярные поисковые запросы рецептов
|
