	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

15 мин

Виды блюд:

Салаты и Соусы для Салатов

Закуски

Стартеры

Соусы и Приправы

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: mmw27

Egg Salad

Creamy, sugar-free dip or spread.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Peel the eggs and slice.
Chop the vegetables into small cubes.
Mix everything and season.

3 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Салаты и Соусы для Салатов Закуски Стартеры Соусы и Приправы

Новейшие Рецепты

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

написано членом: natalia__777

Овсяное Печенье

Жевательный, полезный и легкий.

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

написано членом: ольга толстова@86

Котлеты с Кабачком

Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Egg Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Egg Salad 105 калорий.
	Классификация калорий: 78% жир, 1% углев, 21% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

438 кДж

105 ккал

Жиры

8,34г

Насыщенные Жиры

1,586г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

1,252г

Полиненасыщенные Жиры

3,006г

Углеводы

0,29г

Сахар

0,2г

Клетчатка

0,1г

Белки

5,05г

Натрий

238мг

Холестерин

157мг

Калий

18мг

от РСК*

(105 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (1%)

Жиры (78%)

Белки (21%)

* На основе РСК из 2000 калорий