	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

10 мин

Виды блюд:

Гарниры

Салаты и Соусы для Салатов

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Cottonheaded ninimuggin

Mixed Vegetable Salad

Traditional mixed veggies salad.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Cut and mix all ingredients.
Add your favorite dressing.

30 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

cool! what if the salad dressing is heavy or unhelath

06 май 10 написано членом: nka


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Гарниры Салаты и Соусы для Салатов

Новейшие Рецепты

написано членом: Алия Василек

Кабачковые Вафли

Мягкий, легкий и простой рецепт завтрака.

написано членом: ольга толстова@86

Котлеты с Кабачком

Полезное, вкусное и низкоуглеводное блюдо.

написано членом: rememberalready

Пицца Кантрин Бургер

Вкусный и простой в приготовлении.

написано членом: Slava=>

Печенье из Яичного Белка

Легко, полезно для здоровья из простых ингредиентов.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Mixed Vegetable Salad

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Mixed Vegetable Salad 137 калорий.
	Классификация калорий: 11% жир, 69% углев, 20% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

573 кДж

137 ккал

Жиры

1,92г

Насыщенные Жиры

0,444г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,327г

Полиненасыщенные Жиры

0,728г

Углеводы

27,83г

Сахар

8,29г

Клетчатка

8г

Белки

8,2г

Натрий

145мг

Холестерин

0мг

Калий

1035мг

от РСК*

(137 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (69%)

Жиры (11%)

Белки (20%)

* На основе РСК из 2000 калорий