	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

6 порция(и)

Время Подготовки:

5 мин

Время приготовления:

15 мин

Виды блюд:

Супы

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: Reina Estrella

Broccoli Cheese Soup

A wonderful low carb cheesy broccoli soup.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Bring broccoli and broth to boil, simmer for 5 minutes.
Add cheese cubes and heat on low until cheese melts.
Add salt and pepper to taste.
If soup is too thick, add heavy cream to thin to desired consistency.

511 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

This can't be anything but yummy. I do like using American cheese because of how it melts smoothly. If you use more cream and bring the cream to a light boil and then stir in the cheddar until it melts, that works really well too.

19 ноя 07 написано членом: CheeseHippy

Made this last night loved it. I used Kraft block cheddar and had trouble getting it to melt so had a few "chunks" of cheese. Is there a better cheese that will melt smooth?

10 окт 07 написано членом: katmac41

You could also use fat free evaporated milk. Make sure the chicken broth is 99% fat free too. I would also add some onion and garlic or other seasoning.

20 сен 07 написано членом: ND Dewi

You could cut down on the fat in this recipe by using fat free chedar and just regular homogenized milk. The milk still has fat, but nothing like the cream would have. It would still taste rich, yet the fat would almost be cut to nothing. I'm gonna try it :-)

19 сен 07 написано членом: Lillian93940

what would you consider a serving to be for this recipe? How many people will this serve?

12 сен 07 написано членом: Mandie160

looks good - I would probably use fresh broccoli instead of frozen.

09 сен 07 написано членом: susiegoins

Sounds absolutely wonderful; this is one of my favourite soups - but this would truly crucify my diet.

05 сен 07 написано членом: rabbit

use American cheese instead of cheddar cheese, if you'd like...it has better flavor, but if you are really counting your carbs stricly like me, use a mixture of the cheddar cheese and american!!!!

01 сен 07 написано членом: Reina Estrella

I love broccoli so I will make this for sure!!!

31 авг 07 написано членом: lorik

Предыдущая 11 до 19 из 19


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Супы

Новейшие Рецепты

написано членом: Фекла2605

Творожный Бейгл

Простой и вкусный рецепт, идеально подходит для завтрака.

написано членом: artblonde

Цуккини Вафли

Вкусно и полезно.

написано членом: gaika-ann

Панкейки Домашние

Сладкий, мягкий и пушистый.

написано членом: EvgeniyaES

Вафли Кабачковые

Здоровый, вкусный и легкий.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Broccoli Cheese Soup

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Broccoli Cheese Soup 241 калорий.
	Классификация калорий: 57% жир, 19% углев, 24% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

1008 кДж

241 ккал

Жиры

15,67г

Насыщенные Жиры

9,666г

Мононенасыщенные Жиры

4,498г

Полиненасыщенные Жиры

0,636г

Углеводы

11,71г

Сахар

6,17г

Клетчатка

2,8г

Белки

15,23г

Натрий

1326мг

Холестерин

57мг

Калий

539мг

12%

от РСК*

(241 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (19%)

Жиры (57%)

Белки (24%)

* На основе РСК из 2000 калорий