	Добавить в мою Поваренную Книгу
	Добавить в Пищевой Дневник

Порции:

2 порция(и)

Время Подготовки:

2 мин

Время приготовления:

2 мин

Виды блюд:

Закуски

Завтрак

Рейтинг:

Средний Рейтинг Членов FatSecret

написано членом: aline_o_g

Bolo Caneca

Esta receita de bolo de caneca de chocolate para micro-ondas é simplesmente deliciosa.

Ингредиенты

Способ Приготовления

Bater tudo na caneca e levar ao micro-ondas por 2:30 min.

1054 членов добавили этот рецепт в их поваренную книгу.

Отзывы

Coloquei um pouco de adoçante e dobrei a receita. Com mais ingredientes, acabou ficando maior e um pouco mais seco, mas o sabor é muito bom.

01 фев 17 написано членом: Edilaine1980

Não teria que colocar adoçante?

24 янв 17 написано членом: Suely12

Ao invés de farinha de coco usei de macadâmia. Não gostei do gosto, mas a consistencia e aparencia ficaram ótimas.

28 окт 16 написано членом: accf2312

Предыдущая 11 до 13 из 13


	Написать отзыв для этого рецепта Вы должны войти, чтобы оценить этот рецепт. Нажмите здесь, чтобы войти.

Найти Больше Рецептов

Фильтровать по Типу Еды

Закуски Завтрак

Новейшие Рецепты

написано членом: ilonalobkova

Творожная Галета

Вкусный, сладкий и простой в приготовлении. Идеально подходит для десерта.

написано членом: Kotofat555

Вафли Базовые

Прекрасная замена хлеба на завтрак.

написано членом: LydmilaOgneva

Сырники Творог 9%

Легкий, мягкий и вкусный рецепт.

написано членом: Olchik39A

Банановые Творожные Блинчики

Натурально сладкое лакомство для завтрака с нежной текстурой и золотисто-коричневым послевкусием.

Просмотреть Больше Рецептов

Найти больше рецептов Bolo Caneca

Добавить Рецепт

Питательная ценность:

	В одной порции Bolo Caneca 162 калорий.
	Классификация калорий: 73% жир, 13% углев, 14% белк.

Пищевая Ценность

Размер Порции

в порции

Энергетическая ценность

676 кДж

162 ккал

Жиры

13,16г

Насыщенные Жиры

9,45г

Транс-Жиры

0г

Мононенасыщенные Жиры

0,952г

Полиненасыщенные Жиры

0,341г

Углеводы

5,08г

Сахар

0,19г

Клетчатка

2,8г

Белки

5,68г

Натрий

42мг

Холестерин

106мг

Калий

34мг

от РСК*

(162 кал)

Классификация калорий:

Углеводы (13%)

Жиры (73%)

Белки (14%)

* На основе РСК из 2000 калорий