Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToskeB
Журнал
13 апр 18
ToskeB- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя ToskeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1527 ккал
Жир: 49,63г | Белк: 80,02г | Углев: 191,03г.
Завтрак:
Koffie, Volkoren Brood.
Обед:
Aldi Gerookte Noorse Zalm, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Rundergehakt (Burger, 5% Vet, Gebraden), Volkoren Spaghetti (Gekookt), Sperziebonen.
Ужин:
Helaes Pindakaas met Stukjes Noot, Havermoutpannenkoek, Lidl Aardbeien Diepvries, Havermoutpannenkoek, Jumbo Magere Franse Kwark.
Перекус/Другое:
Banaan, Jumbo Magere Franse Kwark, Jumbo Houdbare Halfvolle Melk, Nespresso Koffie.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToskeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю