Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Milenannn
Журнал
13 апр 18
Milenannn- Журнал, 13 апр 18
Параметры Пользователя Milenannn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!Ура!Ура!
Отвес 200гр после вчерашней плитки шоколадки!!!
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2018:
1077 ккал
Жир: 31,26г | Белк: 40,59г | Углев: 169,16г.
Завтрак:
Чай с Лимоном и Сахаром, Чернослив, Монетка Хлопья 4 Злака.
Обед:
Orion Choco Pie, Беляш, Котлеты из Минтая, Макароны Отварные.
Ужин:
Нескафе Кофе 3В1 Мягкий.
подробнее ...
1969 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Стирка Белья - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Фитнес - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Milenannn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю