liissa999- Журнал, 13 апр 18

Параметры Пользователя liissa999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 апреля 2018

72,3 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 апреля 2018:

1275 ккал

Жир: 35,75г | Белк: 36,94г | Углев: 123,88г. Завтрак: Апельсин, Диетическая Творожная Запеканка, Virosco Choco Pie. Обед: ВкусВилл Люля-Кебаб из Говядины и Баранины, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные. Ужин: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Огурцы Кислого Рассола, Жареная Картошка, Балтика Пиво Балтика 7. Перекус/Другое: Slasti Мини-Карамель . подробнее ...

2489 ккал

Упражнение: Отдыхать - 4 часа, Спать - 4 часа и 45 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Apple Health - 0 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

liissa999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

liissa999- Журнал, 13 апр 18

Оставить свой Комментарий

liissa999-Изменение Веса